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Zumba tanzt man gemeinsam in der Gruppe und hat sich in den letzten Jahren als Teil des Fitnesssports durchgesetzt.
Erfunden vom TĂ€nzer und Choreografen Alberto âBetoâ Perez in Kolumbien.
Meine Frau macht dies schon mehrere Jahre.
Ihre Trainer haben im Sommer manchmal das Zumba tanzen mit der Musik ĂŒber Kopfhörer nach drauĂen verlegt, und ich konnte zum ersten Mal zuschauen.
So mit der Zeit konnte ich mir auch die Choreografien der Lieder ganz gut merken, wobei das nicht zwingend nötig ist, da die Trainer immer der Gruppe vortanzen.
Die Trainer sahen meine Armbewegung und ich wurde zum Mitmachen âgenötigtâ.
Zumba im Rollstuhl, warum denn nicht?
Man und sollte halt die Bein-und Armbewegungen ein bisschen rolligerecht anpassen.
Selbst wenn man mal eine falsche Bewegung macht oder die Richtung verwechselt ist das nicht schlimm, wir sind nicht in der Tanzschule beim Walzer.
Der SpaĂ steht im Vordergrund.
Ich wurde sofort von der Gruppe aufgenommen und akzeptiert.
Jetzt ging es zur Zumba Party, die im ersten Stock einer Schule stattfand.
Mit einem Treppensteiger, Scalamobil oder einem Scalaporta (bei dem man in seinem Rolli sitzen bleiben kann), ist selbst der erste Stock keine gröĂere Herausforderung.
Die Trainer haben sich ganz ĂŒberschwĂ€nglich ĂŒber mein Kommen gefreut. Dort mitzumachen war fĂŒr mich eigentlich keine groĂe Sache. Ich hatte höchstens Bedenken, dass ich nicht annĂ€hernd 3 Stunden Zumba durchhalte. Ich war von meiner eigenen Ausdauer ĂŒberrascht, vom Muskelkater am nĂ€chsten Tag sprechen wir besser nicht.
FĂŒr alle die glauben, Zumba sei nur etwas fĂŒr “MĂ€dchen” und Weicheier, der soll mal Helen und Ette nur 1/2 Std. nachtanzen.
Das Video entstand einige Wochen vorher im Bankenviertel von Frankfurt am Main.
Ich kann jedem empfehlen, sofern die Möglichkeit besteht sich einer Zumba Gruppe anzuschlieĂen. Hört euch doch mal um ich wurde mit offenen Armen empfangen. Leider muss ich auf den nĂ€chsten Sommer oder die nĂ€chste Zumba Party warten, denn in das Frauen- Fitnessstudio lassen die mich trotz Treppe auch mit dem Skala nicht rein. 
Hier geht’s,…ÀÀh..fĂ€hrt man zur 
